筆者發現不少有錢長者朋友，心態都較年輕，有人年屆六十仍創業；有人七十歲仍結識女朋友；亦有人八十歲還會游早水。做到這些事情，不僅要心境年輕，健康身體絕對是大前提。
世衛最近公布了全球人均壽命統計，排名前十的都是發達國家，人均壽命約為82歲；而排名最後十個國家，都是貧窮國家，人均壽命約為53歲。由此可見，壽命與財富成正比。此外，美國一項研究證實，兄弟姐妹之間，中年時擁有更多財富的、往往活得更久。這也表明，在遺傳和成長等因素不變下，越有錢越長壽。
幾個有錢老人不約而同地告訴我，長壽主要不是因為有條件享受生活，甚或是吃得好，事實上許多老闆退而不休，六、七十歲仍會做生意、開會、應酬、到處考察等，持續承受風險和壓力。相反，普通打工仔基於體力下降和行業限制等因素，年紀大了則不得不急流勇退，按社會規範、六十歲就一定要退下火線，因而被迫養尊處優、遊山玩水。
有人相信，有錢人因為健康飲食，所以長壽，但有老闆和我訴心聲指，應酬經常要吃珍饈百味、品嚐各種美酒佳餚，結果導致三高、痛風等問題，患病風險亦會提高。醃製或含人工添加劑的垃圾食物，當然有害無益，然而，這些都不分貧富。事實上，古人進食天然食品更多，但反而壽命比現代人更短。
有錢人長壽，更大機會是因為健康意識較強，重視身體檢查並及時尋求治療。長壽的關鍵因素是他們都是「緊張大師」，稍有不適便會盡快就醫。他們不需要倚賴政府資源，可及早預防或接受治療。近日著名醫學期刊《刺胳針》亦指，讀大學能降34%死亡風險，學歷延長壽命，相信也是同一道理。
作者介紹
- 「健康教育基金會是一個非營利組織團體。我們的目標是努力地向社會上不同組織，無論公共或私人機構，社區和個人，以鼓勵及正面方式支持大眾預防疾病，以延長生命和促進人類健康。健康教育基金會的始創人是醫療保健領域的專家：分別是 香港醫護學會創會主席的關志康先生和曾擔任 香港衛生署副署長及食物安全專員的譚麗芬醫生。」
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