尋找心中靜土 由認識頌缽開始

作為註冊護士,多年來先後在醫院及老人院工作,了解身心和情緒健康對於生理健康的重要性,於2018年開始學習各樣的自然療法,包括聲頻療癒、頌缽、音叉、靈氣、水晶療癒、香薰按摩等。2020年5月成立療癒工作室,成立目的是結合不同自然療法,包括聲頻療癒,能量治療,希望提升個案身心靈的健康。身心靈意指Body(身體物質)、mind(頭腦心智)和spirit(靈性精神),透過療法去洗刷疲勞的身軀,重新感受內在的喜悅與力量。這一年的頌缽研習,除了調整了自己的身體,找回內在力量,更懂得放鬆,回歸當下。閱讀全文

港人O形腳 患者10年內倍增 黃金治療期12歲前要矯正

夏天一到,代表著女生展現美腿的季節又來了。但亦有一部份人因自己是O形腳,而羞於外露。說到O形腳,很多人只是關注腳型外觀問題。但其實上了年紀,是會出現不同程度的關節痛、關節退化問題。據醫管局統計,截止今年3月31號,香港輪候接受「全膝關節置換手術」多達3萬多人,平均要等3至5年才換得上。閱讀全文

基因檢測更精準 儘早治療是關鍵

如不幸確診患上乳癌,醫生會根據臨床、影像和組織診斷報告為患者制定適切的治療方針。乳癌分為零至四期,是根據腫瘤的入侵性和大小,腫瘤入侵的淋巴結的總數和區域,以及遠端身體器官是否有轉移來決定的。根據《美國癌症聯合委員會》的最新乳癌分期指引,腫瘤的生物標記包括荷爾蒙受體,HER2 基因擴增和腫瘤分化級別(Grade 1-3)會被納入分期的考慮因素,因而提高了對病情預測的準確度以及能讓治療更加個人化。五類主要的治療方法包括外科手術、化學治療(化 療)、放射治療(電療)、荷爾蒙治療及標靶治療。近年更有較新發展的免疫療法,亦可結合其他治療一同進行。閱讀全文

致命性過敏反應 氣道急救恐插喉

過敏反應(Anaphylaxis)是由血液中肥大細胞(Mast cells)和嗜鹼性粒細胞(Basophils)釋放化學介質引起的急性多器官系統反應,常見過敏原包括食物、藥物和昆蟲叮咬。過敏反應最常影響皮膚、呼吸系統、循環系統和胃腸道系統,約90%的病例涉及皮膚或粘膜。閱讀全文