健康の新趣

嬰兒出生為家庭增添幸福快樂，父母為他考慮的事情卻越來越多。選擇「嬰兒奶粉」 還是「母乳餵哺」？已經可以為父母帶來無窮無盡的煩惱。很多新手母親希望生產前多了解哺乳知識，做好準備迎接新成員。何書韻醫生也是一位媽媽，以她專業知識及豐富經驗，為大家解答母乳疑問。母乳對孩子有什麼好處？母乳不足怎麼辦？什麼時候斷奶最適合？閱讀全文

留港消費買盡環球產品 八大展區呈獻本地品牌撐港貨閱讀全文

疫情下裁員潮不絕，早前航空業更成為重災區。然而， 危機往往也是契機，在本港有逾 50 年歷史的能仁專上學院，早前為失業的空中服務員提供了兩星期的「綜合社區健康策劃證書課程」，費用全免，希望藉此機會為本港的基層醫療服務注入新力量。閱讀全文

近日2019冠狀病毒疫情「來勢洶洶」，衞生防護中心呼籲市民盡量留在家中。因此，好多朋友即使有需要都減少到醫院、診所睇醫生，以減低受病毒感染之風險。遙距醫療服務正能夠有效透過網上平台，為用戶提供專業及便利的視像醫療諮詢服務，讓您安坐家中亦可以睇醫生!閱讀全文

所謂「再鋒利的刀，都會有生鏽的一天」，縱然沒有創傷、痛風等問題而引致「繼發性膝關節炎」， 經常勞動工作、運動等都能讓膝關節承擔壓力，經年累月下引發「原發性膝關節炎」1；兩者都同樣會導致膝關節退化，若以為只是小毛病而擱置一旁不理，最終對身心都會有壞影響。閱讀全文

前十字韌帶是膝關節四條主要韌帶之一，有兩個主 要功用：限制小腿前移和旋轉的幅度，以及保持急停及扭轉時膝關節的穩定1。這兩大功用的目的，都是防止膝關節受傷。但這亦形成了當膝關節受到大力衝擊時，首當其衝受傷撕裂的往往就是前十字韌帶(以及半月板)1。閱讀全文

我們的脊椎，每兩節之間有一個椎間盤，作用有如軟墊，維持脊椎的活動功能，承托脊椎的壓力，以及避免脊椎直接碰撞磨損1。但椎間盤會由於創傷、 勞損等原因而出現退化2，甚至出現椎間盤突出，壓著神經線而引起各種痛症3。閱讀全文

近日，「移民」成為城中熱話，而移民前景更是香港父母為子女謀劃將來的決定性因素。社會環境漸趨複雜，港人的憂慮與日俱增，青少年或會面對更加多的未知數及困難。每位港人都 竭盡所能，為下一代營造更理想的環境，但除了環境外，還能為年輕人做什麼呢?為此我希望透過分享一些與青少年會診的臨床經驗，以幫助探討有關問題。閱讀全文

阿慧剛滿1歲，媽媽為了令她更健康，在每一天的飯餐裏面都加入大量蔬菜，因為媽媽相信蔬菜含豐富膳食纖維、維他命及礦物質，尤其是菠菜含有大量鐵質，會令阿慧快高長大。 近日天氣很冷，為了節省時間，在午餐時候煲好大量的粥，預留晚餐放進保溫瓶。有一天，媽媽用兩斤的菠菜作全天的蔬菜份量。阿慧在吃過晚餐後，突然皮膚變藍，呼吸困難， 於是便將阿慧送到急症室。醫生告訴媽媽，阿慧患有罕見的藍嬰綜合症。閱讀全文

最近疫情嚴峻，很多人都會Work From Home在家工作，不少人以為在家工作會比較輕鬆和舒服，殊不知周身酸痛比在辦公室工作時更嚴重。很多痛症患者求醫時都會有疑問：「我沒有做粗重工作或拿重物，最近都是留在家中，到底問題出在哪裏呢?」閱讀全文